Es la modalidad de entrenamiento más sofisticada, totalmente adaptada a tus necesidades u objetivos. Cuenta con una parte inicial, donde a través de una entrevista conoceremos tu historial deportivo, lesiones, estado de salud, objetivo, etc. Valoramos condición física, composición corporal y preparamos un programa totalmente individualizado para ti. A partir de ahí, ¡nos podremos en marcha para sacar tu mejor versión!